「我相信透過運動,或是以我們認識的神經科學中,他真的產生了很多BDNF,慢慢幫助神經系統重新去連結……他越是持久地積極和開心,神經系統的壓力荷爾蒙系統,我們說的HPAAxis會比較平和,接近一般沒有受傷的人」
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